Människor som sysslar med högintensiva aktiviteter som cykling, löpning och crossfit behöver extra mycket energi för att kunna hålla igång. Dels måste musklerna och lederna hållas i trim, dels bör energidepåerna fyllas på för att både orken och återhämtningen ska vara fullständig. Allt handlar om balans, och nästan allt hänger […]
Det stora cykelloppet du väntat på står för dörren. Kanske pirrar det lite extra i magen och kanske funderar du på hur du bäst ska ladda upp. Det finns en hel del kloka knep att ta till för att ditt lopp ska bli så optimalt som möjligt. När du ska […]
Det blir allt vanligare att vi åker elsparkcykel när vi ska transportera oss. Anledning är att cyklarna är smidiga, miljövänliga och bekväma. I många svenska städer kan du hyra en elsparkcykel, men många väljer att köpa en egen. För några år sedan hade vi knappt hört talas om en elsparkcykel, än […]
Att börja cykla kan bli ett av ditt livs bästa beslut. Du gör inte bara miljön en tjänst, om du bor i en storstad och har ett rimligt avstånd till ditt jobb kan det mycket väl bli så att du sparar tid på att börja cykla. Men cykling är också […]
Att cykla kan vara intensivt eller rofyllt och är ett bra sätt att ta sig fram oavsett om man har bråttom eller tid att ta det lugnt. Det är också ett miljövänligt sätt att ta sig från punkt A till B. Inte konstigt då att det är såpass populärt. Här […]
Om du vill testa på att åka på en billigare semester än vanlig denna sommar kan det vara en kul idé att ta med familjen på cykelsemester. Då slipper du dyra tåg- eller flygbiljetter och behöver bara packa med dig det nödvändigaste och ge er iväg. ”Ett både prisvärt, miljövänligt […]
I dag skriver vi om det som vi ser framemot i sommar, nämligen Tour de France, som förra året togs hem av en överlycklig britt. I Dagens Nyheter kan vi läsa om hur den brittiske cyklisten Chris Froome vann Tour de France förra året, något som visade sig bli […]
Snart är det dags för Sveriges största cykellopp, nämligen Vätternrundan. Det har funnits ett enormt intresse för loppet och biljetterna såldes slut på några minuter. Nu laddar flera tusen cyklister inför loppet. I Jnytt kan man läsa att årets upplaga av Vätternrundan redan var fulltecknad i november. Det var den […]
Något som blivit allt mer populärt med åren är den klassiska cykelsemestern, men det gäller att veta i vilken stad man ska cykla. När man ska ge sig ut och i världen gäller det först och främst att tänka på cykelturen ur ett säkerhetsperspektiv. Till exempel är det bra om […]
Oavsett om du bor i en storstad eller i en mindre stad så finns det all anledning att cykla. Det är miljövänligt, ekonomiskt och smidigt. Men tyvärr är inte alltid vägarna anpassade efter cyklisternas säkerhet, och många bilister underskattar och missberäknar cyklisters framfart. Därför är det väldigt viktigt att du […]